Keski-EurooppaHidas ruokaNaudanlihaPääruokaRanskaReseptitVähähiilihydraattiset

Coeur de filet

Coeur de filet

Coeur de filet on naudan sisäfileen keskiosa (ranskasta käännettynä fileen sydän) uunissa paahdettuna mehevän punakaksi. Todellinen herkku niille lihanystäville, jotka haluavat lihalta sileää tekstuuria.

Coeur de filet

Coeur de filet

Paina tähtiä, kiitos!
Valmistelu 40 min
Kokkausaika 1 tunti
Kokonaisaika 1 tunti 40 min
Ruokalaji Pääruoka
Keittiö Keski-Eurooppa
Annokset 6

Ainekset
  

  • 800 g naudan sisäfileen keskiosaa
  • 2 tl suolaa
  • 1 tl mustapippuria
  • 1 rkl oliiviöljyä
  • 1 rkl voita
Paina tähtiä, kiitos!

Kokkausohje
 

  • Laita uuni lämpenemään täysille.
  • Trimmaa sisäfileestä rasvat pois. Laita öljy ja voi pannulle ja paista lihan pintaan väri kauttaaltaan. Mausta suolalla ja pippurilla. Tökkää paistomittari lihan paksuimpaan kohtaan.
  • Laita sisäfilee uuniin ja muista tiputtaa uunin lämpötila 150C.
  • Paahda lihaa uunissa niin kauan, että mittari näyttää 56 astetta.
  • Lämmöt pois uunista. Kääri liha folioon ja jätä uuniin huilaamaan vartiksi.
  • Leikkaa Coeur de filet poikkisyyhyn parin sentin siivuiksi ja laita tarjolle.
Testasitko reseptiä? Meitä auttaa kovasti, jos voisit antaa arviosi.Go!

Voisit myös pitää näistä:

Kantabrian pata eli cocido montañes

Flavorado

Paistettu kiinankaali

Flavorado

Parsapiirakka

Flavorado

Jätä kommentti

Annetut tähdet