ReseptitHävikkireseptitLisukeNopeatVähähiilihydraattiset

Munavoi

Munavoi

Munavoi on yksi niistä ruoista, jotka tuntuvat melkein liian yksinkertaisilta ollakseen näin hyviä. Keitetty kananmuna ja voi – ei juuri muuta – mutta silti lopputulos on täyteläinen, pehmeä ja koukuttava. Munavoi kuuluu monille ensisijaisesti karjalanpiirakan päälle, mutta sen käyttö ei rajoitu siihen.

Lisuke toimii erinomaisesti myös uuniperunan kanssa, ruisleivän päällä, kalaleivissä tai jopa graavilohen kaverina. Se tuo ruokaan rasvaa, suolaisuutta ja rakennetta, ilman että maku peittää muuta alleen. Juuri siksi tämä lisuke on säilynyt suosiossa sukupolvesta toiseen.

Resepti on helppo ja nopea, mutta pienillä valinnoilla lopputulokseen voi vaikuttaa yllättävän paljon. Munien keittoaika määrittää rakenteen: liian pehmeä muna tekee massasta vetisen, liian kypsä taas murenevan. Myös voin laatu ja lämpötila vaikuttavat – huoneenlämpöinen voi sekoittuu tasaisemmin kuin jääkaappikylmä.

Pieni ripaus sokeria ei ole pakollinen, mutta se pyöristää makua ja korostaa suolaisuutta.

Munavoin historia ja käyttötarkoitukset

Ruokaresepti liitetään vahvasti suomalaiseen ja karjalaiseen ruokaperinteeseen, erityisesti karjalanpiirakoihin. Se nousi arjen ja juhlan lisukkeeksi aikana, jolloin raaka-aineet olivat niukkoja mutta ravitsevuus tärkeää. Kananmunia ja voita oli helposti saatavilla, ja yhdessä ne muodostivat energiapitoisen, varsin hyvin säilyvän lisukkeen.

Perinteisesti ruoka tarjottiin juuri leivotun karjalanpiirakan päällä, jolloin lämpö pehmensi voin ja maut sulautuivat yhteen. Nykyään munavoi on löytänyt tiensä myös moderneihin keittiöihin: sitä käytetään esimerkiksi paahdetun leivän päällä, keitettyjen perunoiden kanssa ja jopa kalan lisukkeena.

Variointivinkki: testaa tehdä tämä myös niin, että korvaat voin majoneesilla.

FAQ – usein kysytyt kysymykset

Voiko tämän tehdä etukäteen?

Se on parhaimmillaan heti valmistuksen jälkeen, mutta sen voi tehdä muutamaa tuntia etukäteen ja säilyttää jääkaapissa peitettynä.

Kuinka kauan munavoi säilyy jääkaapissa?

Ruoka säilyy kylmässä noin 1–2 päivää. Ennen tarjoilua se kannattaa ottaa hetkeksi huoneenlämpöön.

Voiko voin korvata jollain muulla

Munavoin voi kokeilla tehdä myös majoneesilla, mutta lopputulos on selvästi erilainen eikä enää perinteinen.

Mihin tämä sopii karjalanpiirakoiden lisäksi?

Uudet perunat, ruisleipä, keitetyt kasvikset ja kalaleivät ovat erinomaisia vaihtoehtoja.

Munavoi

Munavoi

1 keskiarvo 1 arvostelusta
Perinteinen suomalainen lisuke, joka valmistuu keitetyistä munista ja voista. Klassikko karjalanpiirakoille ja uusille perunoille.
Valmistelu 10 min
Kokkausaika 8 min
Kokonaisaika 18 min
Ruokalaji Lisuke
Keittiö Skandinavia
Annokset 4
Kalorit 137 kcal

Ainekset
  

  • 3 kananmunaa
  • 50 g voita
  • ½ tl sokeria
  • ½ tl suolaa
1 keskiarvo 1 arvostelusta

Kokkausohje
 

  • Laita vesi kiehumaan pieneen kattilaan. Leikkaa voi kulhoon pehmenemään.
  • Kun vesi kiehuu, laske kananmunat sinne varovasti. Keitä tasan kahdeksan minuuttia ja valuta nopeasti kylmällä vedellä.
  • Kuori kananmunat ja sekoita haarukalla voin sekaan. Lisää sokeri ja säädä suola haluamaksesi.
  • Nauti munavoi heti karjanpiirakoiden päällä.

Vinkit

  • Huoneenlämpöinen voi sekoittuu parhaiten.
  • Rakennetta voi jättää karkeammaksi tai tehdä sileämmän oman maun mukaan.
  • Kokeile munavoita myös ruisleivän tai uusien perunoiden kanssa.

Ravintosisältö per annos

Kalorit: 137kcalHiilihydraatit: 0.4gProteiini: 4gRasva: 13gTyydyttynyt rasva: 7gMonityydyttymätön rasva: 1gKertatyydyttymätön rasva: 4gTransrasvat: 0.4gKolesteroli: 150mgNatrium: 176mgKalium: 49mgSokeri: 0.3gA-vitamiini: 491IUKalsium: 22mgRauta: 1mg
Avainsana Perinneruoka
Testasitko reseptiä? Meitä auttaa kovasti, jos voisit antaa arviosi.Go!

Voisit myös pitää näistä:

Litistetyt uuniperunat

Flavorado

Punaviinipäärynät

Flavorado

Hedelmärahka

Flavorado
1 from 1 vote (1 rating without comment)

Jätä kommentti

Annetut tähdet