AlkuruokaHidas ruokaJuhlaruoatKanaruoatReseptilajiReseptitVähähiilihydraattiset

Mantelista sitruunakanaa

Mantelista-sitruunakanaa

Sitruunakana on piristävä ja kevyehkö ruoka. Jogurtissa ja sitruunassa marinoitu kanavarras saa mukavaa ryhtiä mantelista ja aromia neilikasta. Sopii myös loistavasti pääsiäiseen.

Mantelista-sitruunakanaa

Mantelista sitruunakanaa

Äänesi on meille arvokas. Annathan arviosi.
Reseptilaji Pääruoka
Annokset 4

Ainekset
  

  • Ainekset neljälle
  • 400 g broilerin fileetä
  • 25 g mantelilastuja
  • 1 koura lehtipersiljaa

Marinadi

  • 1 rkl maustamatonta jogurttia
  • 2 rkl sitruunan mehua
  • 1 rkl sitruunan kuorta
  • 1 tl hunajaa
  • ¼ tl jauhettua neilikkaa
  • 1 ripaus cayennepippuria
  • suolaa ja pippuria

Kokkausohje
 

  • Sekoita marinadiainekset ja jätä tasoittumaan.
  • Leikkaa broileri varraskuutioiksi. Laita pussiin ja kaada marinadi päälle. Jätä jääkaappiin marinoitumaan yön yli.
  • Liota varrastikkuja vedessä (ei jää liha kiinni). Pujota broilerikuutiot tikkuihin ja paista grillivastuksien alla vartin verran, kääntele välillä jos meinaa kärähtää. Jos ei ole vastuksia, niin paista uuni täysillä.
  • Pura vartaat uuninkestävälle lautaselle, ripottele mantelilastut päälle ja ruskista sitruunakanaa vielä uunissa pari minuuttia vastuksien alla.
  • Revi lehtipersiljaa lautaselle ja kekoa kanat päälle. Koristele sitruunasiivuilla.
Testasitko reseptiä? Meitä auttaa kovasti, jos voisit antaa arviosi.Go!

Last Updated on 29 huhtikuun, 2022 by Flavorado

Voisit myös pitää näistä:

Suklaapizza

Flavorado

Asturialainen papupata eli Fabada Asturiana

Flavorado

Puolalainen kukkakaali

Flavorado

Jätä kommentti

Annetut tähdet




FI: Tykkäämme kekseistä ja viinistä. Edellytämme että olet riittävän vanha nauttimaan alkoholista maassasi. Emme kerää henkilötietoja. Tämän ilmaisen sivuston toiminta sekä mainostulot vaativat muutaman keksin sallimisen. Toivottavasti ok? EN: We like cookies and wine. We require you to be old enough to enjoy alcohol in your country. We do not collect any personal data. The functions and advertising revenue of this fee magazine requires a few cookies to be allowed. We hope it's ok? Accept / Hyväksy Lue lisää / Read More