Lähi-itäJuhlaruoatKasvisruoatReseptitSalaatti

Tabbouleh – vehnäsalaatti

tabbouleh_vehnasalaatti

Herkullinen ja ruokaisa arabikeittiön perussalaatti. Varioi tabbouleh mielesi mukaan kauden kasviksilla.

tabbouleh_vehnasalaatti

Tabbouleh – vehnäsalaatti

Paina tähtiä, kiitos!
Valmistelu 30 min
Kokkausaika 20 min
Kokonaisaika 50 min
Ruokalaji Salaatti
Keittiö Arabi
Annokset 4

Ainekset
  

  • 1,5 dl bulguria keittämätön
  • 1 ruukku lehtipersiljaa
  • 1 punasipuli
  • 1 kurkku
  • 3 to maattia

Kastike

  • 1 koura mintunlehtiä
  • 1 rkl sitruunan mehu
  • 3 rkl oliiviöljyä
  • suolaa ja pippuria
Paina tähtiä, kiitos!

Kokkausohje
 

  • Silppua mintunlehdet ja sekoita kastikeaineet maustumaaan.
  • Keitä bulgur ohjeen mukaan ja anna jäähtyä.
  • Hienonna persilja ja sipuli kulhoon. Kuori ja raasta kurkusta siemenet pois, paloittele. Lohko tomaatit ja leikkaa siemenet pois. Pilko pieneksi. Sekoita jäähtynyt bulgur salaattiin.
  • Pyöräytä kastike tabboulehin sekaan juuri ennen tarjoilua.
Testasitko reseptiä? Meitä auttaa kovasti, jos voisit antaa arviosi.Go!

Voisit myös pitää näistä:

Ananasriisi

Flavorado

Pakorat eli friteeratut kasvispyörykät

Flavorado

Varhaiskaali currykastikkeella

Flavorado

Jätä kommentti

Annetut tähdet