ReseptilajiReseptitVähähiilihydraattiset

Mifu-munakas

Mifu-munakas

Mifu on Valion kehittämä ruokarae, jota voi käyttää lihankorvikkeena esimerkiksi munakkaassa. Mifu tuo vähähiilihydraattisuutensa ansiosta vaihtelua karppaajan ruokavalioon.

Mifu-munakas

Mifu-munakas

Anna äänesi kuulua, paina tähtiä.
Tulosta Lisää listalle
Reseptilaji: Alkuruoka
Annokset: 2

Ainekset

  • 3 kananmunaa
  • 3 rkl mifua ruokarae
  • ruokaöljyä
  • suolaa ja sokeria

Kokkausohje

  • Riko kananmunat kulhoon ja sekoita rakenne rikki. Lisää mifua joukkoon ja mausta ripauksella suolaa ja sokeria.
  • Laita 1 rkl ruokaöljyä pannulle ja kaada munakasmassa sekaan.
  • Paista mifu-munakas matalalla lämmöllä niin, että myös päälinen ehtii hyytyä.
  • Tarjoa mifu-munakkaan kanssa tuoreita vihanneksia kuten paprikaa tai tomaattia.
Onko sinulla resepti?Jaa se maailmalle! Erityisesti ravintoloiden ja bloggareiden kannattaa hyödyntää tämä mahdollisuus. Lue lisää. Jätä resepti

Last Updated on 26 huhtikuun, 2022 by Flavorado

You might also like:

Porkkanaletut

Flavorado

Paistia Roquefortissa

Flavorado

Ankka-confit ja paistopotut

Flavorado

Täytetty kukkakaali

Flavorado

Hasselbackan perunat

Flavorado

Butifarraa ja perunaa

Flavorado

Jätä kommentti

FI: Tykkäämme kekseistä ja viinistä. Edellytämme että olet riittävän vanha nauttimaan alkoholista maassasi. Emme kerää henkilötietoja. Tämän ilmaisen sivuston toiminta sekä mainostulot vaativat muutaman keksin sallimisen. Toivottavasti ok? EN: We like cookies and wine. We require you to be old enough to enjoy alcohol in your country. We do not collect any personal data. The functions and advertising revenue of this fee magazine requires a few cookies to be allowed. We hope it's ok? Accept / Hyväksy Lue lisää / Read More