Paistettu halloumi
Paistettu halloumi ruskistetaan nopeasti pannulla tai grillissä. Suolainen juusto saa rapean pinnan ja pehmeän sisuksen muutamassa minuutissa.
Valmistelu 5 min min
Kokkausaika 5 min min
Kokonaisaika 10 min min
Ruokalaji Alkuruoka
Keittiö Välimeri
Annokset 4
Kalorit 249 kcal
Estä ruudun pimeneminen
- 250 g halloumi-juustoa
- 1 rkl oliiviöljyä
- 1 tl mustapippuria
- 1 granaattiomena voi jättää pois, tai korvata karpaloilla
- mintun lehtiä
Leikkaa juustokimpale sormen paksuisiksi suikaleiksi. Pyörittele oliiviöljyssä ja pippurissa.
Kuumenna pannu tai grilli. Paista juustoviipaleita niin, että pinta saa nätin kullanruskean värin. Nosta jäähtymään.
Halkaise granaattiomena ja koputtele siemeniä annokseen. Revi mintun lehtiä paistetun halloumin koristeeksi.
-
Halloumi kannattaa paistaa kuumalla pannulla nopeasti – pitkä paisto tekee siitä sitkeää.
-
Jos juusto on hyvin suolaista, sitä voi liottaa kylmässä vedessä 10–15 minuuttia ennen paistamista.
-
Paistettu halloumi sopii erinomaisesti myös salaatin tai grillivihannesten joukkoon.
-
Mintun tilalla toimii myös basilika tai persilja.
Kalorit: 249kcalHiilihydraatit: 5gProteiini: 14gRasva: 19gTyydyttynyt rasva: 11gMonityydyttymätön rasva: 1gKertatyydyttymätön rasva: 6gNatrium: 751mgKalium: 62mgKuitu: 1gSokeri: 4gA-vitamiini: 1IUC-vitamiini: 3mgKalsium: 629mgRauta: 0.1mg
Avainsana Paistettava juusto