Go Back Email Link
+ servings
Lihavartaat

Lihavartaat

Äänesi on meille arvokas. Annathan arviosi.
Valmisteluaika 15 minuuttia
Kokkausaika 15 minuuttia
Kokonaisaika 30 minuuttia
Reseptilaji Pääruoka
Keittiö Maailma
Annokset 4

Ainekset
  

  • 300 g naudan sisäfileen paksua päätä
  • 1 sipuli
  • suolaa ja pippuria
  • 1 rkl ruokaöljyä

Hedelmäinen grillikastike

  • 2 luumua tai 1 nektariini
  • 1 rkl vettä
  • 2 rkl balsamiviinietikkaa
  • 1 tl suolaa
  • 1 tl sokeria

Kokkausohje
 

  • Kuori luumut ja paloittele ne. Laita luumut loppujen grillikastikeaineksien kanssa pieneen kattilaan kannen alle hautumaan vartiksi. Sekoita välillä. Tarkoitus on saada paksua, melko tasaista siirappia. Aja lopuksi sauvasekoittimella sileäksi.
  • Kuori ja leikkaa sipuli neljään lohkoon.
  • Leikkaa naudanliha 2cm x 2cm kuutioksi. Pujottele vartaisiin vuorotellen sipulia ja lihaa. Sivele ruokaöljyä pintaan ja mausta hiukan suolalla ja pippurilla.
  • Paista kuumalla grillillä (tai uunivastuksien alla) lihan pinnat nopeasti kiinni.
  • Siirrä lihavartaat sitten epäsuoraan lämpöön ja ala valella grillikastikkeella. Kääntele ja valele niin kauan, että sipuli hiukan pehmenee. Liha kuuluu jäädä punakaksi sisältä.
  • Aseta lihavartaat tarjolle ja lorauta loput grillikastikkeesta päälle.
Avainsana Naudan sisäfile, Naudanliha
Testasitko reseptiä? Meitä auttaa kovasti, jos voisit antaa arviosi.Go!