Go Back Email Link
+ servings
Lehtipihvi

Lehtipihvi

Lehtipihvi on myös todellinen monitoimipala: sen voi nautiskella klassisesti ranskalaisten kanssa, sujauttaa leivän väliin pihviburgeriksi tai heittää seuraksi yrttivoita ja raikasta salaattia. Jos perinteinen naudan ulkofile ei nappaa, voit tehdä lehtipihvin myös possusta tai jopa kanan rintafileestä – tärkeintä on nuijia tarpeeksi innokkaasti!
4 keskiarvo 1 äänestä
Valmisteluaika 15 minuuttia
Kokkausaika 5 minuuttia
Kokonaisaika 20 minuuttia
Course Pääruoka
Cuisine Maailma
Annokset 4
Kalorit 514 kcal

Ainekset
  

  • 600 g naudan sisäpaistia
  • 1 tl suolaa
  • 1 tl mustapippuria
  • 4 rkl ruokaöljyä

Yrttivoi

  • 100 g voita
  • 4 tl kuivattuja yrttejä maustekaapista

Kokkausohje
 

  • Ota voi pehmenämään hyvissä ajoin. Kun se on tarpeaksi pehmeää - sekoita yrtit mukaan. Kääri voi kelmuun "karamelliksi" ja laita pakkaseen kiinteytymään uudelleen. Älä kuitenkaan laita jäistä voita pihvin päälle, muuten se on kylmä hetkessä.
  • Leikkaa sisäpaisti neljäksi paksuksi pihviksi. Nuiji pihvit lihanuijalla hyvin ohuiksi. Ei haittaa vaikka lehtipihvistä näkyy läpi jostain kohtaan. Parhaan tuloksen saat, kun lähdet läsäyttelemään keskeltä reunoja kohti. Käännä liha aina välillä ja anna mennä reilulla voimalla. Keittiö pysyy siistimpänä, jos paukutat pihvit kelmun sisällä.
  • Paista lehtipihvit yksi kerrallaan: Pannu kuumaksi ja ruokaöljyä perään. Paista pihvit kummaltakin puolelta nopeasti, eli noin minuutti riittää.
  • Tarjoa lehtipihvi yrttivoin ja paistopottujen kanssa.

Ravintoarvot (suuntaa antava opas)

Kalorit: 514kcalHiilihydraatit: 0.3gProteiini: 34gRasva: 42gTyydyttynyt rasva: 16gMonityydyttymätön rasva: 5gKertatyydyttymätön rasva: 17gTransrasvat: 1gKolesteroli: 147mgNatrium: 826mgKalium: 524mgKuitu: 0.1gSokeri: 0.02gA-vitamiini: 627IUKalsium: 37mgRauta: 3mg
Keyword Naudanliha
Testasitko reseptiä? Meitä auttaa kovasti, jos voisit antaa arviosi.Go!