Go Back Email Link
+ servings
Lanttulaatikko

Lanttulaatikko

5 keskiarvo 1 äänestä
Valmisteluaika 20 minuuttia
Kokkausaika 3 tuntia
Kokonaisaika 3 tuntia 20 minuuttia
Reseptilaji Lisuke
Keittiö Suomi
Annokset 20
Kalorit 167 kcal

Ainekset
  

  • 2 kg lanttuja
  • 2 kananmunaa
  • 4 dl kuohukermaa
  • 4 rkl siirappia
  • 100 g voita
  • 100 g korppujauhoja
  • 0,5 tl muskottipähkinää
  • 2 tl suolaa
  • 1 tl mustapippuria

Kokkausohje
 

  • Kuori ja lohko lantut. Keitä reilusti suolatussa vedessä täysin pehmeiksi. Kaada vedet pois ja anna höyrytä hetki kattilassa.
  • Leikkaa voi kattilaan. Survo lantut ensin haarukalla rikki. Ripottele pari ruokalusikallista korppujauhoja päälle. Sitten kerma (jätä puolikas purkki jos lanttulaatikko ei ime tarpeeksi), munat ja siirappi.
  • Aja lanttulaatikkomassa tasaiseksi käsivatkaimella. Mausta suolalla, pippurilla ja muskottipähkinällä.
  • Voitele uunivuoka ja tasaa lanttumassa siihen. Tästä määrästä tulee vaihtoehtoisesti neljä 0,85dl foliovuokaa. Ripottele korppujauhoja päälle ja koristele haarukalla.
  • Lanttulaatikon voi pakastaa tässä kohtaa - tai paistaa valmiiksi 150C uunissa pari tuntia

Ravintoarvot (suuntaa antava opas)

Kalorit: 167kcalHiilihydraatit: 13gProteiini: 3gRasva: 12gTyydyttynyt rasva: 7gMonityydyttymätön rasva: 1gKertatyydyttymätön rasva: 3gTransrasvat: 0.2gKolesteroli: 50mgNatrium: 131mgKalium: 341mgKuitu: 3gSokeri: 5gA-vitamiini: 445IUC-vitamiini: 25mgKalsium: 69mgRauta: 1mg
Testasitko reseptiä? Meitä auttaa kovasti, jos voisit antaa arviosi.Go!